Ginseng schmeckt bitter-süss, wirkt auf die Funktionskreise von Niere, Herz und Herzbeutel, Milz und Lunge.
Die Wurzel stärkt den Yang-Anteil der angeborenen Energie, wirkt leistungssteigernd bei Energiemangel und schwachem Immunsystem, stimulierend bei Impotenz und Libidomangel, regt die Bildung von Hormonen an, erhöht die Stresstoleranz, hilft bei Angst-Herzklopfen da sie den Geist-Shen beruhigt.
Frauen sollten eher den jüngeren, sonnengetrockneten weißen Ginseng verwenden.
Männer, die viel Yang brauchen, den roten Ginseng.